SUBARU360R-2 出没中

絶滅危惧車、R-2(K12)の運転日記と最近はまったウルトラマラソン日記

小江戸大江戸200K の案内状が届いた

昨日、小江戸大江戸の参加案内が届きました。

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相変わらず凄い数の地図(笑)

段々見易くなってるけど。


レース内容に大きな変更点は有りませんが、

速い人なら明るい内にゴールできる小江戸区間でもライト必携。

小江戸大江戸全線、ランナーはライト必携になってます。

また暗くなっての無灯火も失格とライトに関しては厳しくなってますね。

確かに点けてない人が結構いるんですよね。

あとは各チェックポイントでチェックシートに自分で通過タイムを書くシステムが無くなった事。

あれっ?? マクドナルドの無料コーヒーチケット廃止?

昔は牛丼2回、無料で食べれたのに。

優先枠でエントリーした人は、参加者名簿に前回のタイムが記載されてますが

どんだけギリギリだったのか改めて笑えます。

先週くらいまではメチャクチャ寒かったけど、今週になってからは暖かい日が続いてます。

当日も暖かい晴れがいいなぁ。

メチャクチャ暑くてもOK。

冷たい雨、雪、強風は勘弁してほしいです。

あと2周間、もう手遅れですが何とかなるでしょう。



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やっぱ買うよね。

待ちに待ったルマンドアイスが関東でも販売開始。

やっぱ買うよね〜。

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そう言えば、たかしさん元気かなぁ?


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断捨離


レースに参加すると参加賞がどんどん溜ります。

Tシャツやタオルは使おうと思えば使えますが

グッズはほぼ使わない。

去年の青梅高水山トレイルで貰ったザックもそのひとつ。

おそらく使う事は無いと思うけど捨てるのも・・・。

2016111521564061bs.jpg

小さめで女性向きかな?
レース向きではないけど
ちょっとしたマラニック等には充分使えると思います。


誰か欲しい人いますか?

先着1名様に無料で差しあげます。

ただし条件有り。

私と会った事が1度でも有る人
送るとお互い個人情報の提示が必要なので今後どこかで会って手渡し可能な人

出没予定
●小江戸大江戸200kの会場
●はなもも会場
●青梅高水山トレイルの会場
●3月終わりに予定してる、とみ田でつけ麺食べるRUN
このどこかで手渡しできる人
急いでなければその後どこでもOK

欲しい人はコメント欄に鍵コメでも構いませんのでお知らせください。
先着1名です。

希望者がいなければヤフオクで1円スタートで出品予定。


では。




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新横ぐるぐるに自宅から走って行ってきた

小江戸大江戸まであと3週間。

ペースなんかどうでもいいから、長時間動ける(走れるでは無い)身体を作っておかないと。

もう手遅れだけどね。

ちょうど新横で、ユキさん主催ぐるぐる(主役はトヨチンさんガチ30k)の予定らしいし、

家から約50kmと長過ぎず短過ぎずちょうどいいかなと思って行って来ました。

AM2時頃スタート予定が、爆睡寝坊で4時過ぎスタート。

今回の目的は、長い時間動くのはもちろん、最近異常に寒い明け方がどれだけ寒いかの検証。

氷点下を想定しての練習と装備の再確認。

途中、牛丼屋等に寄ってお腹いっぱい食べて走る練習も(笑)結局寝坊したので牛丼食べてる暇無し

超ウルトラはお腹いっぱいで走れる強い内臓が必要。

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コンビニで補給(2回)
なめこ汁は絶対おすすめ


朝4時過ぎスタート。

※装備はこんな
ファイントラックスキンメッシュ(半袖)
モンベル スーパーメリノLW(長袖)
FoxFire ウールシャツ(長袖)
ノースフェイス 薄手ウィンブレ(商品名?)
モントレイル イヤーウォーマー

CWXタイツ(ショート丈)
ノースフェイス短パン
R×L ゲイター
R×L 5本指ソックス(普通の)
On クラウドフライヤー

ノースフェイスエンデュランスベスト

ザックに
ノースフェイス レイン(防寒用も兼ねて上だけ、不使用)
ノースフェイス ロングパンツ(帰りの電車用)
パタゴニア ニットビーニー(不使用)
iPhone
モバイルバッテリー
財布



走り出すと全然寒くない!!

2kmくらい走ったところまで手袋を忘れたのに気付かなかったほど(結局手袋無し)


ルートで神経使うのが嫌だったので、シンプルに

新大宮バイパス→笹目通り→環八→中原街道→綱島街道→環二?→新横浜

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丸子橋渡って神奈川
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新横浜のマンホール(シューズとソックス同じ色)
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新横浜公園
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とにかく暑くて最後はファイントラックに長袖シャツ一枚。

脱いだウェアでザックパンパンでした。

49kmで6時間 (コンビニ休憩2回だけガーミンストップ)

集合時間、1時間以上遅刻。

環八は長〜い信号待ちと歩道橋でしか渡れない交差点がかなり有ったのでタイムはこんなもんかな。

新横に着いてから4周だけ走って終了。

トータル58kmくらい。

お約束の鳥元でみんなでランチして帰りました。

電車で帰っても遠かった〜。

ユキさん、参加された皆様ありがとうございました。

初対面の方が多数いましたが、遅刻したので挨拶のタイミングも逃し

人見知りなので最後まで挨拶すら出来なかった方、大変失礼しました。




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今日も明日も横浜

今日は横浜、臨海パークで開催される

2018 ロータリーみなとみらいチャリティーマラソン~ポリオ撲滅・障がい者支援~

の駅伝の応援。


嫁のカメラ仲間が走るので。

嫁は今回走らないから応援というより応援の応援。

ブログ村の誰か居ないのかな?




明日は、新横ぐるぐる。

夜中に埼玉の家を出て朝に新横ゴール(50kmくらい)の予定で、小江戸大江戸の練習。

でも今晩から予報は

晴れ女のユキさん主催なので、明け方には止んで晴れるらしいけど、向っている間はずっと雨っぽい。

行きますよ、雨でも。

小江戸大江戸は雨でも開催だからね。

雨の場合のリハーサルで。

問題は帰りは電車で帰る予定だけど、着替えとか持って行く余裕無し。

ずぶ濡れのまま電車で帰るのか?

新横参加の皆様、よろしくお願いします。





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