SUBARU360R-2 出没中

絶滅危惧車、R-2(K12)の運転日記と最近はまったウルトラマラソン日記

オススメ携帯アプリ

どうでも良い事ですが、走って無いのでネタ不足。

オススメは吉野家のアプリ。

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スマホの歩数計機能を使って、歩いた歩数によってクーポンが貰えます。

ダウンロードをしておけばアプリを立ち上げなくても勝手に歩数を数えてくれます。

ちなみに合計1000000歩達成で牛丼無料。

携帯持って走る人で、月300kmや400km走る人ならアッと言う間です。




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パーラー江古田の絶品ローストポークサンドを求めて

先日のたかしさんのこの記事を見て行ってきました。

『まちのパーラー』は会社から歩いて15分くらい。

昼休みに歩いて行ってランチを食べるのはちょっと時間が厳しい。

で、調べてみると江古田に『パーラー江古田』という同系列の店が有るらしく

そこでも絶品ローストポークサンドが買えるらしい。

早速、昼休みに行ってみました。

着くとまんま普通の家って感じの佇まい。
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店の中はお客さんで一杯。

昼に行って選べる程のパンの種類は有りませんでしたが、ローストポークサンドとカレーパンをゲット。

メッチャ寒い近くの公園で一人寂しく食べました。

まずはカレーパン、ヤバ旨です。
あっ、美味しそうな物、好きな物は後に食べる派です。
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そしてローストポークサンド。
店のお姉さんが、「今日は◯◯◯のサンドになります」って何か説明してくれてたけど良く聞き取れなかった。
挟んで有る酸っぱい人参の事を言ったのだと思います(たぶん)
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ローストポーク、ヤバイです。

メチャクチャおいしいです。

ただ、前歯の弱い方は気を付けないと歯が欠けます。


ただ、カレーパンとローストポークサンドで900円くらい。

貧乏人のランチには贅沢過ぎます。




で、この記事をUPしようとしたらちょっと前にたかしさんの今日のこの記事!!

おもいっきりカブッた〜!!


サルシッチャも食べたい。



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献血に行って来た

昨日の朝に知らない電話番号から着信が有りました。

基本的には知らない番号は出ない事が多い。

その番号をググってみると、大宮の献血センター???

気になるので折り返してみると、埼玉県内血が足りなくてやばいらしく是非来てくれと。

昼に10km走った後に嫁と行ってきました。

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彩湖で10km、こんな感じ。

走る度にタイム縮めてます。

春頃には抜かれる可能性有り。



献血は走った後すぐでも良いのか?って思ったけど。

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男性で400ml献血だと年3回がリミットらしいですが、最近ほぼ年3回行ってます。

心配していたヘモグロビンの値も全く問題無しでした。

血圧がやっぱり高めなのが気になります。

対策は禁ラーメンかも。

皆様、時間が有ったら献血行ってあげてください。(日本赤十字のまわし者ではありません)

無料で血液検査もできるし、お菓子・ドリンク食べ放題飲み放題だし(笑)

大宮のセンターは駅から近いし有料駐車場代も負担してもらえます。


ちなみに夕方行って、本日の目標400mlをあと70人って掲示板に表示してありました。

全然足りないじゃん!!



今日は何処かでLSDの予定。

アフターのラーメンは無しで。


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100km達成のご褒美

11月後半から(約40日)で100km走ったら何か買ってあげると嫁と約束してました。

そしたら大晦日にギリギリ達成してしまった(絶対無理と思ってた)ので昨日は池袋に買物。

安物ですがピアス3個も買いました(買わされました)


ついでに丸井の中に有った前から気になってたシューズのonのコーナーで実物を物色。

置いて有る店が少ないので実物を手に取ったのは初めて。

種類とカラーが沢山有って悩む〜。

取り敢えず買うのは保留しました。

ネットで買ってもほぼ定価なので、色々教えてくれた丸井のお兄さんから買おうかな。

候補はこれ

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Cloudflow(クラウドフロー)

他にトレイル用も気になる。

トレイル用も今履いてるのがボロくなったら次のシューズの有力候補。

まずはロード用。


ピアス買って機嫌がいい時に見せたので「買えば」って。

条件は下駄箱の古いシューズの断捨離(笑)

買ってもいいけど捨てろって!!




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明けましておめでとうございます


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明けましておめでとうございます

2017年もよろしくお願いします。



2017年、エントリー済みの大会

2月   青梅マラソン

3月   小江戸大江戸200km (204km)

4月   青梅高水山トレイル (30km)
    奥三河パワートレイル (70km)



検討中 奥武蔵ウルトラ
    キタタン
    日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)





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