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SUBARU360R-2 出没中

絶滅危惧車、R-2(K12)の運転日記と最近はまったウルトラマラソン日記

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チキチキマシン猛レースin大宮 9/30 最終日朝の状況 と ダイエットの状況

チキチキマシン猛レースin大宮 最終日となりました。

最終日朝の状況

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昨日の29日に朝晩二分練で50km走って一気に暫定3位。

現在2位と4位の人の動き次第でどうなるか分かりませんが3位は死守したい。

この2人、最近ほとんど走って無いのが不気味です。

今日は日中は用事が有るので走れないので、夜に時間が有ったら走りたいです。

間違い無く台風!!


昨日の夜は雨の予報が21時に外を見ると降ってない。

すぐに準備していつもの別所沼へ。

夜明け前に29km走ったので夜は21km走りました。

一日で50km。

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imageuuuuuuuu1.jpeg

キロ6なら永遠に走れる感じが復活してきました。

小江戸大江戸の準備完了って感じです。

走ってて辛く無く楽しくなってきた。

帰る途中に気になる物発見。

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元気かな?






7月の初めに『MCTオイルダイエット始めてみます』と記事にしましたが途中経過。

たぶん始めた時は80kg近く有ったと思います。

昨日の走った後の体重。

imageuuuuuuuu3.jpeg

3ヶ月弱で1割り減!!

若干の糖質制限(ユルユル)だけでこんな感じ。

ちなみに昨日も焼肉(ライス特盛)食べてます。

コーヒーや味噌汁に小さじ一杯、サラダや冷奴に少しかけるだけ。

無味無臭で油っぽさもほとんど有りません。

走ってて楽しいのはこの減量の為かな?

60kg台目指して引き続き頑張ります。

味の素や日清オイリオでも出してますが高いのでネットで購入をオススメ。

半額以下かな。

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コメント

体重にビックル(  ̄▽ ̄)
会ったときわからないかも。って、チキチキ終わったら戻ると(笑)

ホシヲ #- | URL | 2018/10/01 01:31 | edit

ホシヲさん
コメントありがとうございます。
次に会ったら別人になってますよ。

1割減るとこんなに楽なのね!!って実感しました。
チキチキ最終日も、リンガーハットのちゃんぽん(麺2倍)を夫婦二人で食べてます。
麺は貰って自分が食べてる量は実質麺3倍くらい。
でも二郎はしばらく食べてません。

R2 #- | URL | 2018/10/01 15:41 | edit
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